2020-02-28から1日間の記事一覧

減量スタート再び

2年前のblogを振り返った今朝。記録する素晴らしさを実感。再び減量日誌をつけようと思い立った。今朝の体重61.5kg。2年前の減量前(1月4日)より今日は1kg増状態。2年前の2月末は59kgだったから、それより2.5kg増の今日。多分この2年で筋量は増えているはず。…